Oznaka: duljina pauze
-
Duljina pauze između serija
Duljina pauze direktno utječe na kvalitetu treninga. Koja je duljina pauze optimalna, i kako možemo skratiti vrijeme trajanja treninga.
Duljina pauze direktno utječe na kvalitetu treninga. Koja je duljina pauze optimalna, i kako možemo skratiti vrijeme trajanja treninga.