Oznaka: elastična vrpca
-
Trening kod kuće
Koliku god imali jaku volju i želju za treningom u teretani, ponekad je jednostavno teško izdvojiti 2-3 h za odlazak, trening i povratak iz teretane. To svakako nije razlog za preskakanje treninga ili u još gorem slučaju odustajanje od svojih ciljeva. Kada vas obaveze pritisnu i slobodno vrijem se svede na minimum, dobra opcija za […]