SPT je paket koji sadrži sve što vam je potrebno kako bi samostalno složili program treninga u potpunosti prilagođen vama. Sastoji se od eBooka, baze sa 60+ vježbi i čak 10 različitih programa treninga.
Mario, Maja i Daniel samo su neki od kupaca koji su oduševljeni SPT-om i koji su postigli fantastične rezultate primjenjujući metodiku naučenu u programu.
Naučite kako trenirati i zbog čega baš tako, na 230 stranica eBooka o teoriji treninga.
60+ detaljno objašnjenih vježbi kroz fotografije i video prikaz pravilne tehnike izvođenja.
10 gotovih programa treninga u muškim i ženskim varijantama za od 2 do 5 treninga tjedno.
Mario, Maja i Daniel samo su neki od kupaca koji su oduševljeni SPT-om i koji su postigli fantastične rezultate primjenjujući metodiku naučenu u programu.
Sve informacije koje su vam potrebne da složite svoj idealni program treninga, prilagođen vama i vašem životnom stilu se nalaze u ovom paketu pod nazivom Samostalni Program Treninga. SPT se sastoji od eBooka, baze vježbi i 10 gotovih programa treninga. Jedino što mu nedostaje ste vi i vaša želja za promjenom.
Uz 10 gotovih programa treninga jednostavno odaberite onaj koji najviše odgovara vama i odmah možete krenuti s treningom.
Baza vježbi (koja se kontinuirano nadopunjuje) vam donosi detaljan opis svake vježbe i video prikaz pravilne tehnike izvođenja.
U eBooku ćete saznati i teorijsku pozadinu treninga koja objašnjava zbog čega bi trebali trenirati baš onako kako vas učim.
eBook se pri kupnji dostavlja putem emaila i vaš je zauvijek, a pristup bazi s vježbama i programima treninga imate doživotno.
Na jednom mjestu dobivaš sve alate, a na tebi je samo da odlučiš – Želim biti najbolja verzija sebe!
Za samo
104€
Pogledajte napredak klijenata koji treniraju po SPT principima
Kada bi netko pred vas “istresao” sve znanje ovoga svijeta, bez uputa kako ga iskoristiti, gotovo sigurno bi bili preplavljeni informacijama koje ne znate primijeniti. Kako bi to izbjegli, na samom početku dobivate jasna i sažeta uputstava koja vas uče kako koristiti SPT u svega četiri koraka? Poštujete ove korake i rezultati su zagarantirani.
Prije nego krenete učiti o teoriji treninga i tehnici izvođenja vježbi, odabrat ćete jedan od deset programa treninga koji najbolje odgovara vašem stilu života. Bez brige, za koji god trening se odlučite, SPT će se pobrinuti da ostvarite maksimalne rezultate.
Dobiti ćete pristup bazi s više od 60 vježbi. Svaka od tih vježbi detaljno je objašnjena na maksimalno jednostavan način kroz fotografije i video prikaz izvedbe. Osim toga, baza se kontinuirano nadopunjuje novim vježbama tako da se imate čemu veseliti i u budućnosti.
Dok pratite odabrani program treninga, sigurno ćete se pitati zašto sam odabrao baš te vježbe, broj serija, ponavljanja, duljinu pauze, intenzitet i dr. U eBooku ćete pronaći odgovore na sva ta, ali i mnoga druga pitanja. Umjesto da vam dam jednokratno rješenje, želim vas naučit ću kako ispravno trenirati i zašto baš tako. Ako vas zanima više, zavirite u sadržaj knjige.
Zaviri u sadržaj knjige i saznaj što te još očekuje.
Za samo
104€
U zadnjih 11 godina više od 850 klijenata se kroz osobne i online treninge uvjerilo da principi SPT-a funkcioniraju, daju odlične rezultate i što je najvažnije, lako ih je uklopiti u svakodnevni život. Pročitajte njihova iskustva i pogledajte napredak koji su ostvarili.
Pridruži se više od 175 zadovoljnih kupaca i kreni s promjenom već danas. SPT ima apsolutno sve što ti je potrebno na jednom mjestu, na tebi je samo da danas doneseš odluku!
I za samo 104€ kreni sa svojom transformacijom
Vlastitog “džepnog trenera” koji će vas naučiti trenirati kvalitetno i efikasno, te će vam dati znanje dostatno za cjeloživotne promjene.
Za samo
104€
Ovo je biblija fitnessa! Šta bi dala za ovakvu knjigu prije 5-6 godina, uštedila bi mi vremena i živaca. Mišo je ukratko sažeo sve ono što će vam ikada trebati za rekreativno treniranje, i ne, nije suhoparno, par puta sam se i dobro nasmijala.
Katarina,
Klijentica nakon čitanja spt-a
Ovo je biblija fitnessa! Šta bi dala za ovakvu knjigu prije 5-6 godina, uštedila bi mi vremena i živaca. Mišo je ukratko sažeo sve ono što će vam ikada trebati za rekreativno treniranje, i ne, nije suhoparno, par puta sam se i dobro nasmijala.
Katarina,
Klijentica nakon čitanja SPT-a
Ako želite efikasno trenirati i unaprijediti svoje zdravlje bez da vam se cijeli život vrti oko teretane i fitnessa, SPT je idealan odabir za vas.
Bez “prodavanja magle” i novih trendova, samo provjerene informacije koje su utemeljene u znanosti i potvrđene u praksi.
Bilo da još nikada niste kročili u teretanu ili ju posjećujete već godinama, SPT vas uči, ali i nadograđuje vaše znanje.
Nakon što detaljno proučiš SPT, dobit ćeš znanje koje će ti koristiti cijeli život. Znat ćeš samostalno posložiti kvalitetan i efikasan trening, a vježbe ćeš izvoditi pravilno, bez brige o ozljedama.
I za samo 104€ promjeni život nabolje
Magistar sam kineziologije s više od jedanaest godina iskustva u radu kao osobni i online trener. U početku sam krenuo u smjeru kondicijske pripreme sportaša, no ubrzo sam shvatio da me rad s rekreativcima više ispunjuje.
Više volim utjecati na poboljšanje nečije kvalitete života, nego na sportski rezultat sportaša, to me jednostavno više motivirala i čini sretnim.
Godina iskustva
Zadovoljnih klijenata
Magistar kineziologije
NAPOMENE: SPT je digitalni proizvod koji će biti dostavljen u digitalnom (PDF) formatu, te ga nije moguće naručiti u fizičkom obliku.
Plaćanje je moguće izvršiti jedino putem hrvatskih bankovnih računa. Uplate iz inozemstva nisu moguće.