Trenirajte u skupini od 10-15 ljudi, uz prisustvo 2 trenera istovremeno. Cilj mini grupa je smanjiti cijenu treninga, a zadržati kvalitetu i individualni pristup.

Dva/tri treninga tjedno od 75 do 90 minuta  provodite pod budnim okom dva trenera (istovremeno), dok dva treninga trebate odraditi samostalno uz naše pisane upute.

Što je uključeno u ovaj paket

  • Istovremeno nadgledanje od strane dva trenera
  • Dva ili tri vođena treninga tjedno
  • Samostalni treninga prema našim pismenim uputama
  • Trajanje treninga je 75 do 90 minuta
  • Praćenje promjena sastava tijela na Omron vagi
  • Praćenje promjena tjelesnih opsega centimetarskom vrpcom
  • Testiranje i praćenje razvoja motoričkih sposobnosti
  • Podrška oko promjene prehrambenih navika, vođenje dnevnika prehrane
  • Konstantna edukacija oko treninga, prehrane i oporavka
  • Kontak i podrška za sva pitanja

Za koga je ovaj trening

Ovaj trening idealan je izbor sa sve Vas koji volite trenirati u manjim grupama. Za razliku od osobnih treninga, trening u mini grupama prožet je međusobnom interakcijom vježbača, visokom razinom podrške i motivacije, kao i energijom koju dva trenera prenose na vas.

Klikom na sliku, pročitajte dojmove i rezultate pojedinih članova:

Ana Došen Untitled design (1) (1) Untitled design (2) Untitled design (1) Untitled design (2) (1)

Za više detalja o mini grupama, pogledajte OVDJE

Za sva ostala pitanja kontaktirajte me bez ustručavanja na FB, Instagram ili misoprovcin@gmail.com

%d bloggers like this: