Skip to content
  • Facebook
  • Instagram

Osobni trener Zagreb – Mišo Provčin

  • Kako ti mogu pomoći
    • Osobni trening
      • Osobni trening – opširnije
    • Online praćenje
    • Mini grupe
      • Mini grupe – opširnije
  • O meni
  • POČETNA
  • Blog

Blog

Trening

Trening kod kuće – Full body #2

March 16, 2020March 16, 2020 misoprovcin Leave a comment

Kao i jučer, danas vam donosim još jedan trening za cijelo tijelo koji možete napraviti bez opreme kod kuće.

trening kod kuće
Trening

Trening kod kuće – Full body #1

March 15, 2020March 17, 2020 misoprovcin Leave a comment

Treningom kod kuće možete znatno razviti mišićnu izdržljivost i vaše energetske kapacitete.

Trening

Biceps pregib bučicama

August 29, 2019August 29, 2019 misoprovcin Leave a comment

Kako će utjecati način držanja bučice na aktivaciju bicepsa tijekom izvedbe biceps pregiba

Trening

Ramena – Lateralna podizanja

August 27, 2019August 27, 2019 misoprovcin Leave a comment

Ova vježba pripada skupini izolacijskih vježbi čiji je cilj aktivirati srednje rame uz što manju aktivaciju drugih mišićnih skupina. S…

Read More Ramena – Lateralna podizanja

Trening

Trening jednom girjom

August 24, 2019 misoprovcin Leave a comment

Jedna Girja, osam vježbi i deset različitih treninga koje možete izvoditi u 2 metra kvadratna.

Posts navigation

Previous 1 2 3 4 … 11 Next

Upišite email kako bi dobili obavijesti o novim postovima

Zadnje na Instagramu

  • Facebook
  • Instagram
2021 Osobni trener Zagreb - Mišo Provčin
Create a website or blog at WordPress.com