Osobni trening

Bravooo! To je pravi online trening i pracenje... prosla sam dva ‘trenera’ kojima zamjeram jako puno toga: kasne s planom treninga i prehrane i to tako da dobijem raspored u srijedu, a lijepo pise da je trebalo krenuti s ponedjeljkom; tocno se vidi da trening nije individualno napravljen nego copy paste - ista stvar i s prehranom; trece i najgore - nedostupnost zbog prebukiranosti klijentima... slicno iskustvo imam i s ‘trenerima’ u teretani - utrpaju mi u termin bez prethodne suglasnosti i druge klijente pa radimo u paru, a placam individualni trening koji je znatno skuplji... eto, sto reci... i zadnje, ali ne i najmanje vazno-namjerno pisem ‘trener’ jer nazalost u vasoj bransi nije jasno poslozeno tko je kakav trener... vecina su nazalost samoprozvani treneri nakon sto su sami uspjeli izgraditi sebe... ima tu svega i svacega, ali nazalost najmanje onoga cega zapravo treba. Sve navedeno za tebe Miso ne vrijedi jer s tobom samo dobra iskustva. Ovo je samo upozorenje i savjet ostalima - tko vam probni trening naplati ili trazi da se prvo uclanite pa onda probni trening... nije mu za vjerovat. Cuvajte svoje novce i znanje. Miso, samo naprijed!

Osobni trening

Mišo je trener koji mene pretvorio iz potpuno nesportske osobe do obožavatelja vježbanja. Svaki trening je unaprijed osmišljen i profesionalno odrađen, a Mišo je pun znanja o sportu i prehrani, izuzetno drag i ugodan za rad i druženje. Topla preporuka svakome!

Mini grupa

Veliki profesionalac i još veći metodičar! Svaku vježbu detaljno objasni i jako mu je važno pravilno izvođenje istih. Toplo preporučam 

Mini grupa

Kao netko tko je godinama proveo isključivo u teretani i prošao kroz mnoge dobre i loše savjete o tome kako da vježba i što da jede, najiskrenije, dečke ne bih mijenjao do kraja života. Ivana znam dugi niz godina i tako sam došao do vođenih mini grupa koje se razlikuju od klasične teretane gdje se nisam baš snalazio. Za razliku od teretane gdje trenirate sami ili klasičnih grupnih treninga gdje je puno vježbača na jednog trenera, ovdje vas cijelo vrijeme u manjoj grupi nadgledaju dva trenera istovremeno.Na ovaj tip treninga prvenstveno sam se odlučio zbog zdravstvenih problema (bolna leđa koja povlače 100 drugih problema) i nesnalaženje u izboru i provedbi vježbi. Pokazalo se kao pun pogodak jer zdravstvenih problema i ozljeda više nema, a snaga i kondicija su na višoj razini. Sve je koncipirano tako da Vas u svakom trenutku prate dvojica kvalificiranih i educiranih trenera koji znaju što rade. Osim treninga, pomagali su nam i oko prehrane. Je li teško? Jest. Hoćete se zapitati što meni ovo treba u životu? Hoćete. Vrijedi li se mučiti na ispravan i pravi način? Vrijedi. Hoćete ispuniti očekivanja? To isključivo ovisi o Vama i vašem trudu i zalaganju. S obzirom da sam već bio u solidnoj formi, usredotočili smo se na promjenu sastava tijela, tj. smanjenje masnog tkiva i povećanje mišićne mase. Kilogrami: isti Masti: – 5 %, Mišići: + 3%, Struk: – 9 cm, Trbuh: – 10 cm, Bokovi: – 5 cm, Natkoljenica: ista.

Osobni trening

Vrlo profesionalan, iskusan i drag. Potpuno i trajno je promijenio moj stav i odnos prema vježbanju i sportu. Vrhunski trener za svaku preporuku.